Por que você deve pensar duas vezes sobre o suco de frutas no café da manhã: Consumir JO em estômago vazio pode interromper bactérias intestinais benéficas, estudo encontra

O suco contém muita frutose de açúcar, que atinge o intestino delgado rapidamente
Após períodos sem comida, o intestino delgado é incapaz de processar frutose
Em seguida, "derrama" no intestino grosso, que contém "bactérias boas"
Tais bactérias não são projetadas para processar açúcar, com um efeito "provável"
Os pesquisadores aconselham as pessoas a limitar sua ingestão doce a pequenas quantidades após as refeições
Os cientistas sugeriram por que as pessoas nunca devem beber suco de frutas no café da manhã.LEIA MAIS

"Ela sentiu que precisava fugir": Selena Gomez está se sentindo "empoderada" depois de ser tratada por depressão e ansiedade durante o programa intensivo de duas semanas em Nova York

Selena Gomez tem se sentido "muito empoderada" depois de sofrer tratamento para depressão e ansiedade.
O cantor de 25 anos passou recentemente duas semanas na cidade de Nova York participando de um programa onde ela recebeu terapia, comeu de forma saudável e praticou Pilates e meditação.
Uma fonte disse à revista People: "Ela sentiu que precisava fugir e se concentrar em si mesma sem distrações. Ela voltou sentindo-se muito capacitada. Ela quer voltar mais tarde este ano.  LEIA GOMES